DBT Coach 5.0.4

Resiliens Inc. ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 1345 phiếu

Phiên bản mới nhất
5.0.4 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

This app offers a comprehensive approach to Dialectical Behavior Therapy (DBT) and provides users with easy-to-follow visual tools. It is designed for individuals managing ongoing conditions such as Borderline Personality Disorder, other personality disorders, anxiety, depression, and stress-related issues. Additionally, it is suitable for those looking to improve their overall mental well-being.

DBT Coach is rooted in clinical rigor and evidence-based techniques, making it a reliable resource. It undergoes regular reviews by clinical experts and is frequently cited in journals.

Users of DBT Coach have reported significant improvements in their assessment scores within the first 90 days, indicating that the app effectively helps people feel better.

<h3>Key Features:</h3>
<ul>
 <li>Video lessons and animations: Learn and practice DBT skills through engaging videos and fun animations that aid in remembering the techniques. The app offers over 100 videos and 200+ animations to guide you.</li>
 <li>Diary card: Keep track of your progress by using the user-friendly diary card feature for skills and target behaviors. Summary screens provide a clear overview of your progress, and analytics offer insights into your behavior patterns as you learn new skills. You can also share this information with your therapists or care team.</li>
 <li>Progress tracking and motivation: Track your journey and monitor your progress while obtaining new skills. The app provides awards for completing tasks related to skill acquisition or maintaining existing skills.</li>
 <li>Exercises and practice ideas: Access a wide range of exercises similar to those used in actual DBT skills training. With over 100 exercises available, you can review your history and compare your progress over time. Each exercise is directly linked to the relevant lesson.</li>
 <li>Meditation library: Choose from over 1,000 meditations from renowned teachers around the world, covering various themes.</li>
 <li>Favorites list: Save frequently used skills and meditations for easy access.</li>
 <li>Crisis survival list: Manage crises more effectively with this feature.</li>
 <li>Community engagement: Connect with other members of the DBT Community through discussion groups and peer support groups. This provides a safe space to practice and share your DBT skills.</li>
 <li>Clinician integration: The app seamlessly integrates with a clinician app. If your therapist is using the app, you can easily share your diary card and exercises without relying on email. Receive real-time feedback and engagement from your therapist.</li>
 <li>HealthKit integration: The app integrates with Apple's HealthKit to record your meditation minutes and promotes mindfulness.</li>
</ul>

The subscription for DBT Coach offers two options: a monthly payment of $11.99/month or a discounted price of $59.99 every six months. The subscription automatically renews unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period. Users can manage their subscriptions and turn off auto-renewal in their Account Settings after purchase. If offered, any unused portion of a free trial period will be forfeited upon purchasing a subscription.

Please note, this app is not intended to replace the expertise of a professional therapist or medical practitioner. It is most effective when used as a companion app alongside DBT therapy.

For more information, please refer to the Privacy Policy and Terms of Use.
<a href="https://www.resiliens.com/privacy">Privacy Policy</a>
<a href="https://www.resiliens.com/terms">Terms of Use</a>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Al-Anon Family Groups

Al-Anon Family Groups is a program that provides mutual support for individuals whose lives have been impacted by someone else's drinking.

Blueprint Health

Blueprint is a cutting-edge solution for effectively monitoring one's mental health. This app offers a range of key features that empower users to track their well-being in a seamless and user-friendly way.

Borderline Personality D. Test

Borderline personality disorder (BPD) is a mental health condition characterized by challenges in managing emotions and behavior, unstable relationships, and self-image concerns.

Breathe2Relax

Breathe2Relax is a comprehensive stress management tool that offers valuable insights into the impact of stress on the body.

Callie: All-In-One Self Care

2020 World Changing Ideas Honoree – Fast Company Experience the transformative power of Callie, the world's first all-in-one self-care companion.

Calm Down Now™

STOP ANXIETY & PANIC ATTACKS NOW Newly Redesigned App For Anxiety Relief & Sleep Aid Are you struggling with anxiety or panic attacks? Are you finding it difficult to sleep due to jet lag or insomnia?

Phiên bản mới nhất
5.0.4

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	GOM Media Player GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
	smadav85 Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85!
	HiSuite by Huawei Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite
	KMPlayer Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac
	Windows PC Health Check Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!